Der Perfektionismus gehört ins 6. Urprinzip, da es hier um Wissen und Wissenschaft, das Lernen und Studieren, aber auch das „Richtigmachenwollen“ geht, um Genauigkeit und Pedanterie, bis hin zum Drang, alles perfekt machen zu müssen und haben zu wollen.
Impuls für dich 🤎✍️
Hier habe ich eine Affirmation aus dem schönen Kartenset „Das Leben schenkt dir Wunder“ von Gabrielle Berstein für dich, die du dir immer wieder sagen kannst. Du kannst sie dir aufschreiben, ein Bild dazu malen und sie häufig wiederholen:
„Ich feiere meine Fortschritte. Nicht Perfektion ist das Ziel, sondern Bewusstheit.“
Tipp: Affirmationen sind etwas Wundervolles, aber wenn dein Unterbewusstsein sie nicht akzeptieren kann, können sie kontraproduktiv sein. Wenn du ein komisches Gefühl bei der Affirmation hast, obwohl sie dich eigentlich anspricht, räume zuerst etwas gründlicher auf:
Finde den Glaubenssatz, der diese Affirmation blockiert. Im oben genannten Fall könnte das z.B. sein „Ich muss perfekt sein“. Löse zuerst den negativen Glaubenssatz auf, bevor du die neue Affirmation verankerst, wie oben beschrieben.
Das Auflösen gelingt dir z.B. mit Hilfe dieser Übung:
Reicht das nicht? Brauchst du mehr Hilfe, um deine negativen Glaubenssätze zu finden und/oder aufzulösen? Dann klick hier