Im 6. Urprinzip zählt ganz und gar das Sprichwort: „Vertrauen ist gut, Kontrolle ist besser!“
Hier besteht das Bedürfnis, alles genau im Blick zu behalten und möglichst nichts dem Zufall zu überlassen. Alle Einzelheiten werden aufgenommen, miteinander verglichen und fortlaufend analysiert, um zu einer möglichst vernünftigen und effektiven Entscheidung zu gelangen. Durch Kontrolle entsteht das Gefühl, Ordnung in das Chaos zu bringen und Unsicherheiten besser beherrschen zu können. So scheint auch die Angst ein Stück weit kontrollierbar zu werden.
Überschneidung Die Kontrolle gehört auch ins 8. und 10. Urprinzip
Impuls für dich 🤎✍️
Hier habe ich eine Affirmation aus dem schönen Kartenset „Das Leben schenkt dir Wunder“ von Gabrielle Berstein für dich, die du dir immer wieder sagen kannst. Du kannst sie dir aufschreiben, ein Bild dazu malen und sie häufig wiederholen:
„Ich kann die Welt nicht kontrollieren, aber ich kann entscheiden, wie ich sie wahrnehme.“
Tipp: Affirmationen sind etwas Wundervolles, aber wenn dein Unterbewusstsein sie nicht akzeptieren kann, können sie kontraproduktiv sein. Wenn du ein komisches Gefühl bei der Affirmation hast, obwohl sie dich eigentlich anspricht, räume zuerst etwas gründlicher auf:
Finde den Glaubenssatz, der diese Affirmation blockiert. Im oben genannten Fall könnte das z.B. sein „Ich muss die Kontrolle behalten“. Löse zuerst den negativen Glaubenssatz auf, bevor du die neue Affirmation verankerst, wie oben beschrieben.
Das Auflösen gelingt dir z.B. mit Hilfe dieser Übung:
Reicht das nicht? Brauchst du mehr Hilfe, um deine negativen Glaubenssätze zu finden und/oder aufzulösen? Dann klick hier